袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势影响:睡觉时的姿势可能导致颈部或下巴受到压迫,从而引起舌头的血流不足,导致暂时性麻木。这种情况通常在改变姿势后会有所缓解。
2.神经受压:舌头的感觉主要由舌下神经负责,如果该神经在睡眠过程中受压,也可能引起麻木感。
3.低血糖水平:长时间不进食可能导致血糖水平过低,进而可能影响到舌头的感觉。中午醒来时如果未及时进食,可能导致这种现象。
4.脱水状态:身体缺乏足够的水分也可能导致口腔干燥,进而引起舌头的不适或麻木感。
5.其他健康状况:某些健康问题如中风、糖尿病、或维生素缺乏症可能引起舌头麻木。如果麻木持续存在或伴随其他症状,应考虑进一步检查。
舌头麻木一般是暂时性的,多数情况下通过调整睡姿、保持良好饮食和水分摄入可以改善。如果频繁出现或伴有其他异常症状,建议寻求医疗评估以排除潜在疾病。