怎么判断内热还是外热

病情分析：内热和外热是中医中的概念，涉及到身体内部和外部的病理状态。判断内热还是外热通常需要结合症状表现和其他诊断手段。

1.内热：

内热常由机体内部功能失调引起，如消化不良、情绪波动等。

常见症状包括口干、口苦、心烦、失眠、便秘、小便黄赤等。

可能伴随舌红、苔黄等舌象变化。

内热与某些脏腑的功能失调有关，如肝火、胃热等。

2.外热：

外热通常指外感六淫之邪以风热为主，或外界环境如气温高引起的不适。

症状包括发热、怕风、咽喉肿痛、流鼻涕等。

舌质可能偏红，舌苔薄黄。

外热一般与外部感染有关，如感冒、上呼吸道感染等。

内热和外热的判断需要通过综合分析症状及舌象等方面的信息。若有疑问或症状严重，应寻求专业医疗建议进行准确诊断和治疗。