徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.姜的性质:姜是一种温性食材,适合在寒冷或受凉时使用,但发烧通常意味着体内已有过多热量。
2.发烧机制:发烧是身体对抗感染的反应,通过升高体温来增强免疫系统,因此需要适当降温。
3.补充水分:发烧时应多喝水,以防止脱水,保持体液平衡,而不是选择如姜糖水这类可能增加体温的饮品。
4.营养摄入:发烧期间可以选择清淡易消化的食物和温水,有助于舒缓症状与恢复健康。
避免通过饮食增加身体负担,选择适宜的方式来帮助退烧和补充水分。