张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息:强直性脊柱炎患者在关节疼痛加重时,应减少活动量,给予身体足够的休息时间。避免过度使用受影响的关节,以减轻压力并促进恢复。
2.热敷:热敷可以有效帮助缓解肌肉紧张和关节僵硬。可以使用热水袋或温湿毛巾,敷于疼痛的关节处,每次约15-20分钟。这有助于改善局部血液循环,从而减轻疼痛感。
3.药物治疗:非甾体抗炎药通常用于缓解疼痛和炎症。这类药物包括布洛芬、萘普生等。医生可能会根据具体情况建议使用其他药物,如生物制剂或免疫抑制剂,以控制疾病进展。
4.物理治疗:适当的物理治疗可以帮助改善灵活性和减轻疼痛。专业物理治疗师能够指导患者进行特定的练习以增强肌肉支持和改善运动范围。
强直性脊柱炎患者应避免过度劳累,尤其是在症状加重时。通过休息、热敷和药物治疗,可以有效缓解关节疼痛并促进康复。同时,保持良好的生活习惯和规律的医疗检查对疾病管理至关重要。
