张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.生长发育:青少年在成长过程中,身体各器官,包括眼球在内,会快速发育。眼轴增长是近视加深的主要原因之一。随着眼球的拉长,近视度数可能增高。
2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如过多使用电子设备、阅读和写作,容易导致眼睛负担加重,可能促使近视度数增加。
3.环境因素:学习环境的光照不足、坐姿不正确也可能影响视力发展。良好的环境有助于减缓近视进展。
4.遗传因素:如果父母有高度近视,其子女更可能发展为近视,并且近视度数增长较快。
5.缺乏户外活动:研究表明,户外阳光暴露有助于控制近视进展。减少户外活动可能增加近视风险。
在青春期阶段,特别是在高中时期,近视度数可能继续增加。合理的用眼护眼习惯、有益的环境和适量的户外活动可以帮助降低近视度数增长速度。定期进行视力检查也可及时发现视力问题。
