张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
保守治疗方法:
1.休息和活动调整:避免长时间保持同一姿势,特别是低头或高抬头。
2.理疗:可以通过热敷、冷敷或超声波治疗来缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗:使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。
4.颈部支撑:佩戴颈托以限制过度运动,减轻颈椎负担。
如果保守治疗效果不佳或症状加重,可考虑手术干预:
1.椎间盘切除术:移除突出或压迫神经根的椎间盘组织。
2.颈椎融合术:稳定受损的椎骨以减轻神经压力。
3.人工椎间盘置换术:替换受损的自然椎间盘以恢复正常运动功能。
在整个治疗过程中,需定期进行医学评估,以监测症状变化及治疗效果。同时应遵循医生的建议,根据具体病情选择适合的方法。在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免长期的颈部疲劳,以减少复发风险。
