龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温度控制:确保空调温度设置在适宜范围,一般建议在26-28摄氏度之间,避免温差过大引起身体不适。
2.补充水分:发烧时,体内水分流失较快,应增加饮水量。可以给孩子喝些温水或者淡盐水,以促进代谢和帮助退烧。
3.保持空气流通:经常开窗通风,保持室内空气新鲜,这有助于减轻呼吸道的不适症状。
4.物理降温:如果发烧不严重,可以通过温水擦拭身体,尤其是额头、颈部、腋下等部位,帮助散热。
5.药物治疗:若体温超过38.5摄氏度,需考虑使用退烧药。在使用任何药物之前,应咨询专业医务人员的建议。
6.观察病情:密切观察孩子的其他症状,如咳嗽、流鼻涕等。如果症状持续或加重,则需及时就医。
家长应注意调节好空调的使用,确保温度适中,定期清洁过滤网,以减少因空气质量下降而导致的健康问题。