杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.伏苓:伏苓具有利水渗湿的作用,有助于排泄体内多余的尿酸,帮助预防痛风的发作。其有效成分能够促进肾脏功能,从而增加尿液产生和尿酸排泄。
2.百合:百合主要用于滋阴润肺,同时也具备一定的抗炎和抗氧化作用。尽管其对直接降低尿酸的效果不明显,但有助于改善整体身体状况。
3.蒲公英:蒲公英以其具有清热解毒和利尿作用著称,可以通过增加尿液的生成来加速尿酸的排泄,部分研究表明它可能有助于降低尿酸水平。
虽然这些草药有益于控制尿酸,但要注意饮食和生活方式的调整,如限制嘌呤摄入、多喝水、适量运动等。对于严重或持续性高尿酸,应及时就医并遵循专业医疗建议。