韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长期不良坐姿或者缺乏足够的运动,可能导致髋部周围的肌肉紧张。这种紧张感会在坐立时变得更加明显,从而引发疼痛。
2.神经受压迫:坐立时,如果髋关节附近的神经受到压迫,例如坐骨神经痛,可能会导致大腿外侧出现疼痛。这通常是由于长时间维持同一姿势或坐在硬质座椅上引起的。
3.髋关节问题:髋关节炎症或磨损也可能导致坐立时发生疼痛。关节炎患者可能在髋关节活动受限时感到特别不适。
4.其他潜在因素:例如,梨状肌综合征,这种情况会影响坐立时的舒适度,引发局部疼痛。
适当的休息和调整坐姿可缓解这些症状。如疼痛持续,应考虑寻求医疗专业人士的进一步评估和建议。
