张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
物理治疗:通过特定的拉伸和加强练习来改善颈部肌肉的灵活性和稳定性。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和炎症。同时,有时使用肌肉松弛剂帮助缓解颈部肌肉痉挛。
生活方式调整:避免不良姿势,加强日常生活中的颈部保护,如使用符合人体工学的枕头和工作椅。
热敷或冷敷:局部应用热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛和减少炎症。
2.手术治疗:
如果非手术治疗无效且症状严重,则可能需要考虑外科手术。常见的手术方法包括椎间盘切除术、椎管扩大术和椎体融合术等。
手术目的在于减轻神经受压、恢复脊柱稳定性以及改善生活质量。
颈椎问题的治疗方案应根据个体的具体情况而定,建议及时就医以获取专业评估和建议。保持良好姿势和定期锻炼有助于预防和管理颈椎问题。
