张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损：长时间的不当姿势，如低头看手机或电脑，可能导致颈部肌肉过度紧张。研究表明，超过70%的颈椎痛患者与日常不良姿势有关。
2.神经压迫：椎间盘突出或骨刺形成可能导致神经根受压，引发疼痛。统计数据显示，约有15%-20%的颈椎痛病例与神经压迫有关。
3.关节退行性变化：随着年龄增长，颈椎的软骨和椎间盘逐渐磨损，导致关节炎。这类情况在50岁以上人群中较为普遍，占总病例的约30%。
4.外伤：跌倒、交通事故等造成的颈部创伤也可能引起急性疼痛。
颈椎痛需要根据病因采取相应的治疗措施，如物理治疗、药物治疗或手术。避免长期伏案工作、保持正确姿势对于预防颈椎问题至关重要。