侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.假性近视一般是由长时间近距离用眼引起的,例如持续使用电子设备或长时间阅读。此时,睫状肌长期处于紧张状态,使得晶状体的屈光能力增加,导致远视力下降。
2.在大多数情况下,通过改善用眼习惯,例如增加户外活动时间、减少连续用眼时间、注意用眼卫生,可以有效缓解症状。进行适当的眼部放松和调节训练也是有帮助的。
3.研究表明,假性近视的儿童和青少年在调整用眼习惯后,视力可以完全恢复正常。未经过专业眼科医生的建议,不应自行选择佩戴矫正眼镜,以免导致对眼镜的依赖。
4.如果出现了视力模糊,最好及时咨询眼科医生进行检查,区分是真性近视还是假性近视,并根据医生的建议采取相应措施。
通过合理用眼和科学训练,大部分假性近视者能够恢复良好视力。
