侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.定义:假性近视是由于长时间近距离用眼或过度疲劳导致睫状肌痉挛,使得眼球调节能力暂时减弱,呈现出类似近视的症状。
2.病因:主要由不良的用眼习惯造成,例如长时间盯着电子屏幕、阅读或写作时姿势不正确,这些因素会增加眼睛调节负担,引发睫状肌紧张。
3.诊断:通过验光检查能够有效区分真正的近视和假性近视。在一些情况下,使用散瞳药物放松睫状肌,可以帮助确认是否为假性近视。
4.治疗:通常建议调整用眼习惯,包括:每隔30到40分钟休息一次远眺、注意光线充足、坐姿端正等。还可进行眼部运动以增强睫状肌的功能。
5.预防措施:限制连续近距离用眼的时间、确保良好的照明条件、保持合理的看书和写字距离,定期进行眼科检查以监测视力变化。
假性近视本质上是一种可逆的状态,通过改善日常生活中的用眼方式,通常能够恢复正常视力。佩戴眼镜可能会加重眼睛的调节负担,因此一般不建议选择眼镜作为针对假性近视的矫正手段。
