八个月宝宝吃鱼的做法正确吗

2020-07-03
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:八个月的宝宝适合吃鱼,因为鱼肉是非常鲜美而有营养,还特别容易消化。可以把鱼做成鱼汤这样可以增加蛋白质和脂肪的摄入,可以用鱼汤拌板饭味道很鲜美的,宝宝也容易接受,吃鱼肉的同时一定要把刺挑好,以免刺伤到宝宝,饮食上也要注意营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜奶制品这都有助于宝宝的营养,也可以给宝宝吃一些补钙的食品,因为宝宝缺钙很容易造成睡眠不好或者有哭闹的现象。
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