供给人体营养的是什么气

供给人营养的一般包括碳水化合物以及糖类物质，在饮食选择方面通过多吃一些碳水化合物含量比较丰富的食物可以补充人体所需的基础营养物质，还可以为人体提供所需要的能量，而食物中的碳水化合物一般可以分为两种类型，一种是可以被人体吸收的有效的碳水化合物，如丹糖以及双糖等物质，还有一种就是纤维素等人体必需的物质。