许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
在等待就医的过程中,以下是一些可能有所帮助的措施:
1.避免吃辣、油腻或香料重的食物。
2.分成小餐多次进食,避免过度饥饿或饱胀。
3.喝足够的水来保持身体水分和补充流失的电解质。
4.非处方药物如维生素B6和叶酸可缓解妊娠反应症状,但仍需遵医嘱使用。
请记住,这些措施只是暂时减轻症状,并不会消除病因。如果情况加剧或伴随其他不适,请尽快就医。