孕妇怎么下午恶心

病情描述: 孕妇怎么下午恶心

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇下午恶心的原因可能有很多,其中最常见的原因包括胃不适、紧张、压力过大、缺乏营养或饮食不当、感染等。要减少下午恶心的发生,孕妇应该遵循一些正确的饮食习惯,比如少吃多餐分量少、以蔬菜为主,不吃太多辛辣或油腻的食物,减少甜食的摄入,并在饭前半小时内摄取适量水分。同时,孕妇也应该减少精神压力,多休息,尽量保持安静,多和家人进行轻松的交流,定期进行体育锻炼。2023-02-27