许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.补水:腹泻可能导致脱水,因此非常重要的是及时补充足够的水分。可以喝水、饮用电解质水或汤等。
2.饮食调整:避免摄入过多的油腻食物、辛辣刺激性食物、生冷食物等。选择易消化,富含营养的温和饮食,如糊状食物、粥类、软烤面包等。
3.多休息:保持充足的睡眠,减少身体的压力,有助于缓解腹泻疼痛。
4.适当使用药物:孕妇在服用任何药物之前都应该先咨询医生或药剂师的意见。常见的药物包括止泻剂等。
如果孕妇的腹泻症状严重,并发症明显,例如出现脱水、高热、呕吐,应立即就医。
