同房时下面干没水应该怎么办

病情分析：如果在同房时下面干没水，可能是因为缺乏性前戏、不够放松或者生理原因导致的。以下是一些可能帮助的建议：

1.增加性前戏：性前戏是非常重要的，可以使身体更放松并增加性欲。试着花更多时间进行性前戏，例如亲吻、拥抱、轻抚等，这可能有助于提高你的性兴奋度。

2.放松身体：放松身体可以让你更舒适。深呼吸、按摩和伸展可能会有所帮助。此外，提供一个轻松舒适的环境可能也对增加舒适度有所帮助。

3.调整饮食：饮食健康且合理有利于身体健康，包括性功能方面。建议适度增加富含锌的食物如核桃、燕麦和牛肉等，可促进男性荷尔蒙的分泌，从而提高性欲。

4.寻求医疗帮助：如果这些方法都无法解决问题，建议咨询专业医生或性治疗师的意见。他们可能会诊断出潜在的生理或心理问题，并提供相应的治疗和建议。

总之，如果同房时下面干没水，不要感到羞耻或尴尬。这个问题非常普遍，可以通过采取适当的方法和寻求帮助来解决。

2023-07-06