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软仔石榴籽能吃吗
2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
软仔石榴是一种常见的石榴品种,其籽和果肉同样可以食用。因此,软仔石榴籽是可以吃的。不过需要注意的是,石榴籽较硬,容易卡在牙齿中,所以建议嚼碎后再吞咽,或者将其加入到色拉、酸奶等食物中一起食用,更利于消化吸收。