病情描述: 月子里能吃水果吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
然而,总体来说,在月子期间吃少量的某些水果是可以的,例如苹果、梨子和桃子等软性水果。这些水果含有丰富的营养素和纤维素,可帮助您保持健康并加速恢复过程。
但是,应该避免吃过多的凉性水果,例如柚子、柿子、草莓等,因为它们可能会导致体内寒气过重,影响子宫收缩和康复。同时,也要避免吃过甜或发胀的水果,如西瓜等,以免增加肠胃负担。
如果您有任何关于饮食的疑虑,最好咨询专业的医生或护士以获取更具体的建议。