尿结石不可以吃什么东西

病情描述: 尿结石不可以吃什么东西

医生回答(1)

夏佳东副主任医师

江苏省人民医院 泌尿外科

病情分析:尿结石是由于尿中的某些物质在体内结晶形成的坚硬物质,这些物质包括钙、草酸盐和尿酸等。为预防尿结石的形成,以下是一些不应该吃的东西:

1.高钠食品:摄入过量的钠会增加肾脏过滤的负担,导致尿结石。因此,应该避免食用加工食品、盐腌肉、薯片等高钠食品。

2.高蛋白食品:过多的蛋白质会使肾脏在排泄尿液时产生额外的负担,从而增加了尿中结石的形成几率。因此,要避免食用过多的红肉、蛋黄、动物内脏等高蛋白食品。

3.草酸含量高的食物:草酸是一种可以促进尿结石形成的化学物质。因此,应该避免食用菠菜、甜菜根、大米糠、花生等含有较高草酸的食品。

4.碳酸饮料:碳酸饮料中含有大量的磷酸盐和草酸,这些物质会增加尿结石的形成风险。

5.咖啡、茶和巧克力等富含嘌呤的食品:嘌呤被代谢后会生成尿酸,高尿酸血症是尿酸结石的主要原因之一。因此,应该限制摄入含有较高嘌呤的食品。

总之,如果患有尿结石,请避免上述食物,保持健康的饮食习惯,并饮足够的水以促进尿液流动,减少尿结石形成的风险。

2023-07-25