扁平足的训练方法

病情分析：如果患者患有扁平足，则可以通过训练逐步纠正日常生活中的扁平足。一种方法是坐着时拉直上半身，双腿向前平放，脚尖向下，并拉伸腿部肌肉5-10分钟。通常可以锻炼腿部肌肉的力量，即小腿的肌肉很紧。这种情况会给脚施加很大的压力，导致足弓不自觉地塌陷，从而矫正扁平足。其次是通过专业的康复训练，这种需要到医院进行治疗。