宝贝缺锌吃什么补锌好

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:锌含量的食物是比较多的,可以通过海产品的牡蛎来进行补充,而且平常也可以吃一些葡萄糖酸锌,生活当中,动物的肝脏也有补锌的效果,蛋黄瘦肉里面也含比较丰富的锌,生活当中可以添加一些辅食,而且可以多吃一些含锌高的食物,饮食上合理搭配,养成有规律的生活习惯,也可以起到好的作用,合力适合营养,可以提高身体的免疫力,有利于身体的健康。
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