怀孕6个月失眠正常吗
2021-07-29
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王伟忠
主任医师
丹东市中心医院 神经内科
病情分析:怀孕6个月失眠是不正常的,这种情况主要考虑是由于孕妇平时的心理压力过大所造成的,建议孕妇调解心情,不要过度紧张压抑,保持良好的愉快心情,同时应该注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,加强运动,增加个人体质,提高免疫力,多喝温开水,帮助身体进行排毒,饮食以清淡为主不吃辛辣刺激生冷的食物多吃新鲜的蔬菜和水果。