吃柿子发胖吗

病情分析：吃柿子并不会导致身体出现发胖的情况，因为柿子本身的脂肪含量也是比较少的，热量也并不会很高，但是柿子里面也含有比较丰富的维生素，蛋白质以及矿物质能够对于身体抵抗能力的增加达到比较好的效果，所以说适当的吃一些柿子对于身体也是比较好的，对于需要减肥的人群来说，那么尽量不要在晚上的时候吃东西，也尽量不要吃夜宵，一定要控制主食的摄入，多进行一些体育锻炼，能够达到非常好的减肥效果。