来月经期能吃柿子吗
2021-07-16
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:在月经期间可以吃柿子,但是尽量少吃,柿子的营养价值非常丰富,含有丰富的膳食纤维,蛋白质,维生素,葡萄糖等,能有效的促进肠胃蠕动,润肠通便,预防便秘,但是月经期间尽量的还是少吃柿子,因为柿子性寒,吃的过多容易导致痛经,经期延长,月经量变少,肚子疼等等,柿子还刺激子宫收缩,偶尔吃一个可以吃多了对身体不好,在月经期间多吃一些热的食物,比如姜糖水,热牛奶等等。