吃什么可以排铅?

一般来说，从饮食上排铅药，达到治疗的效果是比较困难的，如果血铅很高，也可以使用特效的排铅解毒剂来，主要当然也可以吃一些食物，比如豆制品含铁，钙，锌多的食物包括牛奶，另外就是含有维生素c，比较多的水果，这一类食物都有利于铅的排出，主要是通过吸收进去以后，通过钙铁锌这类东西跟铅发生置换反应，从而把铅从体内排出。