多喝白开水能瘦身吗

多喝白开水能瘦身的，可以起到瘦身效果的，但是如果患者的身体过于肥胖，也是建议选择一些其它的方法进行瘦身的饮食需要进行控制，不要吃一些高油高盐高脂高糖的食物选择吃一些素菜水果，应该注意多运动，选择一些有氧运动，如乒乓球，羽毛球跳绳跑步，等运动对减肥可以起到一定帮助的，适当的喝一些温开水，帮助身体排出体内毒素。