哺乳期能不能吃雪菜包

病情描述: 哺乳期能不能吃雪菜包?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:哺乳期的宝妈是可以吃雪菜包的雪菜包,是一种营养价值很高的食物,他还有大量的维生素C对于消除疲劳,净化身体来说有很好的功效。由于哺乳期的宝妈运动量比较少,容易导致毒素在体内堆积,而且菜包可以促进毒素的排出,在一定程度上还能帮助减肥。宝妈在哺乳期应该多吃像这样高营养的食物,以加快身体免疫力,增强体质。2022-02-28