血糖高13点多怎么办？

血糖13点多的情况应该首先区分是空腹血糖13点多还是餐后血糖13点多。偶然一次13点多并不是特别危险，对于大多数糖尿病患者的血糖经常飙升至13点多，这种情况不少见。但是，若血糖经常处于一种较高状态这是对健康情况危害较大的，应该重视起来。可以去正规医院就诊确诊糖尿病之后，通过饮食控制，平时多吃粗粮、控制重量、控制碳水化合物的摄入，多吃各种绿叶蔬菜、适当运动、坚持每天快步走、打太极拳等。