补血吃什么最好？

病情分析：对于一些长期出现贫血的患者来说，首先需要去医院检查一下到底是哪种类型的贫血，如果患者出现的是缺铁性贫血的话，那么是可以吃一些铁含量比较丰富的食物来进行补充的，比如可以选择一些动物的肝脏或者瘦肉鸡蛋等等，而如果患者所患有的是巨幼细胞性贫血的话，那么在饮食选择方面可以吃一些菠菜、油麦菜以及一些富含维生素C的水果。