孕期吃什么补血又营养

病情分析：孕期吃菠菜，猪肝，大枣，乌鸡汤等补血又营养，这些食物里面所含有的营养物质丰富，可以很好的改善身体状况，这些食物除了补血还能达到补气作用，平时也要按时做好血常规检查，如果有严重贫血现象，可以在医生指导下使用补铁口服液治疗，或者补血药物治疗，这样就能达到更好的改善作用，让孕期身体更加健康。