大人维生素d3可以连续吃多久

维生素D3可以长期吃，一般足月余生两周开始补充维生素D口服量为常规剂量即可，若为早产儿低出生体重儿，双胎儿应于生，后一周开始补维生素，D开始为加倍剂量，三个月以后可改为孕预防量需要补充到宝宝两岁，如果夏季阳光充足可以增加户外活动，此时可以减少维生素D的摄入，当宝宝处于生长高峰时，身高体重增长快，营养需求量大，可以适当的补充维生素D维生素D的补充，一般建议饭后服用。