陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保证充足睡眠:每日平均应睡足7-8小时,避免熬夜。
健康饮食:摄入富含维生素C、E及抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、坚果等,有助于皮肤健康。
避免过度摄入盐分:高盐饮食可能导致水肿,加重眼袋问题。
2.护肤品应用:
使用含有维生素C和视黄醇(维生素A)的眼霜:这些成分可促进胶原蛋白生成,增强皮肤弹性。
消除水肿的产品:含咖啡因或维生素K的眼霜有助于减少眼周浮肿。
3.医疗美容手段:
注射填充剂:透明质酸填充剂可用于填补泪沟,改善凹陷。
激光治疗:非剥脱性激光如脉冲染料激光,可以促进胶原再生,紧致皮肤。
微针疗法:通过微创刺激皮肤修复机制,提高皮肤厚度及弹性。
外科手术:如下眼睑脂肪重置术或眼袋切除术,可有效去除多余脂肪和松弛皮肤。
需要根据个人情况选择合适的方法。不同治疗手段效果和持续时间各异,应在专业医生指导下进行。
