管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗
外用药膏:应用含有硝酸甘油或钙通道阻滞剂(如二氮嗪)的软膏,可以帮助放松肛门括约肌,促进血液循环,减轻疼痛。
口服药物:使用缓泻剂如乳果糖或聚乙二醇可以软化粪便,减少排便时的摩擦和压力。
2.生活方式调整
饮食调节:增加膳食纤维的摄入,如全谷类食品、蔬菜和水果,保持大便柔软。每日建议膳食纤维摄入量为20-30克。
水分摄入:每天至少饮水1.5-2升,帮助保持大便湿润。
定期排便:养成规律的排便习惯,避免长时间坐厕和过度用力。
3.手术干预
肛门内括约肌切开术:对于严重或慢性肛裂,可考虑进行微创手术,通过切开部分肛门内括约肌来减轻肌肉紧张,促进愈合。
激光治疗或注射疗法:某些情况下,激光治疗或肉毒杆菌毒素注射也能有效缓解症状,加速愈合。
肛裂反复发作需要重视日常预防,合理膳食和良好的排便习惯是关键。一旦出现症状,应及时就医,以获得专业诊断和治疗方案。
