杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.血液循环问题:
外周血管病(PAD):外周动脉病会导致四肢末端的血液供应减少,进而引起脚心感到冰冷。
雷诺现象:一种影响手指和脚趾的小血管的病症,当受到寒冷或压力时,这些小血管会过度收缩,导致血流减少,出现脚心冰凉。
2.神经系统问题:
周围神经病变:糖尿病、营养不良或某些毒素可导致神经损伤,产生感觉异常,包括脚心感觉冰冷。
自主神经功能障碍:自主神经系统调节血管的扩张和收缩,若其功能异常,可影响脚部血流,造成冰冷感。
3.代谢问题:
甲状腺功能减退:即使在温暖环境中仍感觉脚冷,因为基础代谢率下降,身体产热减少。
缺铁性贫血:血红蛋白水平低,导致氧气运输效率下降,可能引起手足冰冷。
其他因素:
长时间暴露于寒冷环境中:可以直接导致脚心冷。
不适当的鞋袜选择:穿着不透气或保暖性差的鞋袜,也可能引起脚心凉。
保持脚部温暖和舒适选择合适的鞋袜,避免长时间暴露于寒冷环境中,可以缓解脚心冷的症状。如果问题持续存在或伴随其他症状,应及时就医进行进一步检查。
