韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.活动限制:术后通常建议减少手腕的活动量,尤其是避免过度负重或重复性动作,以减少对腱鞘的压力并促进愈合。具体限制时间因个体恢复情况而异,一般为数周。
2.伤口护理:保持伤口清洁和干燥,遵循医生指导进行换药,以预防感染风险。注意观察伤口是否有红肿、疼痛加剧或分泌物异常等迹象,如出现此类情况,应及时就医。
3.疼痛管理:根据医生建议使用止痛药物以控制术后不适,但需注意药物剂量和使用频率。若疼痛严重或持续,应与医疗人员沟通调整方案。
4.康复锻炼:在伤口愈合后,可以逐步进行轻柔的康复锻炼,以帮助恢复手腕活动度。康复计划应遵循专业人士的建议,避免操之过急导致二次损伤。
5.定期复查:按照医嘱进行定期复查,以监测恢复进展和评估是否有复发迹象。必要时,可进行影像检查以更全面地了解手腕内部状况。
术后阶段合理安排活动和休息,有助于优化恢复效果。保持良好卫生习惯和严密观察身体变化,将为顺利康复提供保障。
