张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:如果家庭中有近视史,尤其是高度近视,那么孩子近视增长的速度可能较快。研究显示,父母均为近视的人群,其子女近视的概率及度数增长率会更高。
2.环境因素:长时间进行近距离工作,如看书、玩电子设备,会加速近视的进展。数据显示,每天超过2小时的屏幕使用时间与近视恶化密切相关。
3.生活习惯:良好的用眼习惯可以减缓近视增长速度。户外活动对控制近视有积极作用,每周至少10小时的户外活动可以有效减缓近视的发展。
4.个人差异:不同个体的眼睛调节能力、角膜曲率和眼轴长度等生理特征也会影响近视速度。
对于某些儿童,近视可能在青春期的快速发展阶段增加较快,尤其是在12到15岁的阶段。一般情况下,每年可能增加50到100度不等,但并不是所有人在18岁时都会发展为高度近视。通过科学合理地控制用眼时间、增加户外活动,以及定期检查视力,可以减缓近视度数的快速增长。