韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习来改善肩部活动能力。一些患者可能需要在专业治疗师的指导下进行,确保动作正确且安全。
2.药物治疗:使用消炎药或止痛药来减轻疼痛与炎症,以提高日常活动中的舒适度。这些药物应根据医生的建议进行使用,注意剂量和使用时间。
3.适度运动:持续而温和的运动可以帮助保持肩关节的灵活性。在康复过程中,逐渐增加运动强度,有助于加强肩部肌肉,同时避免突然的剧烈运动。
激烈治疗可能导致肌肉撕裂或关节损伤,进一步限制肩部功能。选择循序渐进的方法更为安全有效。
