如何正确阅读家用血压测量器的数据

病情分析：正确阅读家用血压测量器的数据包括识别收缩压、舒张压和心率。收缩压是动脉中的压力最高值，通常在显示屏上方显示；舒张压是动脉中的压力最低值，通常在收缩压下方显示；心率通常位于最下方或旁边，是指每分钟心跳次数。

1.收缩压：这是心脏收缩时推动血液通过动脉产生的压力。正常范围通常为90至120毫米汞柱。高于此范围可能表明高血压，而低于此范围可能表示低血压。

2.舒张压：心脏舒张时，动脉中压力降低。正常范围通常为60至80mmHg。高于此范围可能提示高血压，低于此则可能提示低血压。

3.心率：反映心脏每分钟跳动的次数，一般成人的正常静息心率范围为60至100次每分钟。心率过高或过低都可能预示心脏健康问题。

测量前应保持安静坐姿至少五分钟，并确保袖带大小合适以获得准确结果。如果测量结果超出正常范围，应咨询医生以便进一步评估健康状况。