唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:典型正常血压值为收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。当低压达到100毫米汞柱时,即使高压在正常范围内,也可能提示舒张期血压升高。
2.舒张压升高的风险:长期舒张压升高会增加心血管疾病的风险,包括中风、心脏病和动脉硬化等。定期监测血压是健康管理的重要部分。
3.可能因素:舒张期高血压的原因可以包括遗传因素、饮食习惯如高盐摄入、肥胖、缺乏运动、过度饮酒以及一些慢性病如糖尿病和肾病等。
4.治疗和生活方式调整:若确诊为舒张期高血压,可通过改变生活方式来改善,如限制盐分摄入、保持健康体重、增加身体活动、合理饮食及避免烟酒。医生可能根据具体情况建议药物治疗。
若检测到舒张压较高,应及时咨询医务专业人员以确定是否需要进一步检查或干预。