张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.关节活动:颈椎由多个关节组成,当头部后仰时,颈椎关节会发生一定程度的移动和旋转。这种运动可能会导致关节面之间的摩擦,从而发出声音。成年人的每个椎骨间大约有5至10个这样的关节,它们在运动中都可能产生声音。
2.气泡破裂:人体关节液中含有气体,在关节快速移动时,这些气体可能形成小气泡并迅速破裂,产生“咯咯”的声音。这是一种正常的生理现象,通常不会引起疼痛或其他不适。
3.软组织摩擦:颈部的肌腱和韧带在活动时也会与骨骼发生摩擦,这也是声音的来源之一。特别是在长时间保持同一体位后突然动作时,这种情况更为明显。
4.退化性改变:随着年龄增加,关节的退行性变化(如骨刺、软骨磨损等)可能会增加颈椎活动时的声音。这种情况常伴随僵硬或疼痛,称为颈椎病或骨关节炎。
如果颈椎活动时的声响没有伴随疼痛或其他症状,通常属于正常现象,无需特别处理。如果声音持续且伴随疼痛、麻木或其他异常感觉,应及时就医以排除潜在的病理问题。