胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:这是最常见的原因之一。长时间保持同一姿势,如坐着或站着,可能会导致神经受到挤压,从而引起麻木感。例如,坐着时腿上交叉可能会压迫腓总神经,导致脚部麻木。约30%的成人在某些时候会经历这种情况。
2.循环问题:血液循环不良也是脚部麻木的常见原因之一。动脉硬化或静脉曲张都可能导致血液流动受阻,进而引发麻木感。据统计,大约20%的成年人口可能有不同程度的动脉硬化。
3.糖尿病:糖尿病患者常会出现周围神经病变,这是一种影响神经功能的慢性并发症。数据显示,约50%的糖尿病患者在糖尿病诊断后10至20年内会发展为周围神经病变,体现在脚部麻木和刺痛等症状。
4.其他健康状况:包括腰椎间盘突出、坐骨神经痛和维生素缺乏等。在腰椎间盘突出时,椎间盘对神经根的压迫可导致下肢麻木。坐骨神经痛则因坐骨神经受到刺激或压迫导致脚部麻木。维生素B12缺乏也可能影响神经功能,引起类似症状。
注意到脚部麻木时,应关注持续时间和频率,以及是否伴随其他症状如疼痛或肌肉无力。如果麻木感频繁出现或加重,建议进行进一步医学评估以确定根本原因。
