陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.高碘食物:过量的碘可能会影响甲状腺功能。海带、紫菜等富含碘的食物应尽量减少摄入。
2.刺激性食物和饮品:辛辣食物、咖啡、浓茶及酒精可能刺激伤口愈合,应避免。
3.生冷食物:尤其是在术后初期,生冷食物可能导致消化不良或感染,应以温热食物为主。
4.油腻食物:高脂肪食物可能增加肠胃负担,延缓康复过程,建议选择清淡、易消化的食物。
5.剧烈运动:术后身体需要时间恢复,避免剧烈运动和重体力劳动,防止伤口撕裂或出血。
6.压力和情绪波动:保持平稳的情绪有助于免疫系统的正常运作。冥想、轻度瑜伽等放松活动可以帮助调节情绪。
术后合理的饮食和适当的休息对身体的恢复非常重要,遵循医生的指导和定期复查是确保健康的重要步骤。