如何自我判断是否早泄

病情分析：自我判断是否存在早泄可通过观察以下几个方面：

1.射精时间:早泄通常指在性行为过程中，阴茎插入后不到一分钟便发生射精。对于多数健康男性来说，这个时间通常超过两分钟。

2.控制能力:如果无法控制或延迟射精，尤其是在短暂刺激后就发生，而个人对此感觉到明显的无力感或挫败感，这可能是早泄的表现。

3.频率:需要注意的是偶尔发生的快速射精并不一定代表早泄问题。如果绝大多数情况下都发生类似情况，并对生活质量造成影响，那么可能需要进一步关注。

4.情感和心理影响:如果因射精过快而导致个人精神压力增加、焦虑或避开亲密关系，这也可能是早泄的症状之一。

5.伴侣反馈:伴侣的感受可以作为参考。如果对方多次表达由于过快结束而未得到满意体验，这种情况值得重视。

考虑到以上因素，如果怀疑存在早泄，应寻求专业医疗帮助，以便获得准确诊断和适当治疗建议。