陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.降压药物:高血压患者通常需要使用药物来控制血压。常见的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。医生会根据个人病情选择合适的药物。
2.饮食调整:限制盐分摄入有助于控制血压和减少水肿。建议每天盐摄入量不超过5克。增加水果、蔬菜和富含纤维的食物摄入,限制饱和脂肪和胆固醇的摄入。
3.监测体液平衡:水肿可能与体内液体潴留有关。通过服用医生开具的利尿剂可以帮助排除多余的水分。同时,注意日常饮水量的调节,以避免过多或过少。
4.运动和体重管理:适量运动有助于改善心血管健康,降低血压,并促进下肢血液循环,从而减轻腿部水肿。保持健康的体重也对高血压的管理有重要作用。
5.定期检查:高血压患者应定期进行健康检查,确保血压处于控制范围内,同时监测心、肾等器官功能,以便及时调整治疗方案。
6.潜在疾病治疗:眼睛和腿部的肿胀可能提示其他健康问题,如肾脏疾病、心力衰竭或甲状腺功能异常。应咨询医生进行全面检查和诊断,以识别并处理潜在的疾病。
通过合理的药物治疗和生活方式的调整,可以有效地管理高血压及其相关症状。若出现新的症状或情况恶化,应及时就医。
