管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.怀孕期间,子宫增大使得腹压升高,对直肠和肛门的血管造成额外压力。大约35%的孕妇在怀孕晚期或产后会经历痔疮问题。
2.分娩时,尤其是顺产,产妇需要用力推动胎儿,通过强烈的腹部收缩进一步增加直肠的压力,从而容易诱发或加重痔疮。
3.产后恢复阶段,一些女性由于卧床休息时间较长、活动量减少,会导致肠道蠕动减慢,便秘问题加重,也是痔疮发生的一个重要因素。
为了减少生育后痔疮发生的风险,应注意保持良好的饮食习惯,多摄入富含纤维素的食物,如水果、蔬菜以及全谷物,促进肠道健康。同时,适度运动有助于改善肠道蠕动,避免久坐或久站,以减少对直肠的压力。如果出现严重不适,建议及时就医以获得专业指导和治疗。