王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:术后可以逐步从流质饮食过渡到半流质,然后再到软食,以促进胃肠蠕动。增加膳食纤维的摄入,例如水果、蔬菜和全谷类食物,可以帮助通便。
2.充分水分摄入:保持足够的水分摄入有助于预防便秘。每日摄入约2000毫升的水,有助于软化粪便,促进其通过肠道。
3.适当活动:适度的身体活动可以刺激肠道蠕动。术后可根据医生建议进行轻微活动,如下床走动,这有助于加快肠道恢复功能。
4.药物辅助:若非药物方法无效,可在医生指导下使用一些促进胃肠蠕动的药物或缓解便秘的药物,但应谨慎使用,避免依赖性。
5.关注其他症状:如果伴随腹胀、腹痛、恶心呕吐等症状,应及时就医,排除其他并发症如肠梗阻等。
术后未排便是需要注意的问题,但通常通过饮食调节、适度活动和必要时的医疗干预,可以有效改善。如果出现异常症状或持续不适,需尽早寻求医疗帮助。
