杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.枸杞子:富含维生素A、胡萝卜素,这些成分对视网膜健康有益,帮助提高夜视能力。
2.菊花:具有抗炎和抗氧化特性,有助于缓解眼睛疲劳和干涩问题。
3.决明子:常用于改善视力模糊和缓解眼部疼痛,其成分具有清热明目的作用。
4.桑叶:含有丰富的黄酮类化合物和氨基酸,有助于保护视力,减少眼疾风险。
5.地黄:滋阴补肾,有助于因肾虚导致的视力减退症状。
6.石斛:滋阴润燥,对眼睛干涩、视物不清等症状有一定的改善作用。
7.黄芪:提升免疫功能,间接保护眼睛免受感染和疲劳影响。
8.人参:能增强体质,改善循环系统健康,从而支持眼部血液供应。
中药在使用时需注意个体差异,不同的人群可能会有不同的反应。在使用前,建议咨询专业医生或中医师,以确保选择适当的草药并避免不良反应或药物相互作用。